Entrenamiento de ajedrez a ciegas: un plan de 4 semanas

El entrenamiento de ajedrez a ciegas funciona mejor como un hábito corto y diario con un orden claro: primero las casillas, luego una pieza, luego una línea de apertura conocida y, al final, una partida lenta. Este plan dura cuatro semanas, de 10 a 15 minutos al día. Cada semana tiene un objetivo y una prueba. Supera la prueba antes de seguir; si no la superas, repite la semana. Nadie te evalúa por la velocidad, y repetir una semana es tiempo bien invertido.

Esta guía es el calendario: cómo jugar ajedrez a ciegas paso a paso. Para saber qué entrena el juego a ciegas y si es seguro, lee primero los beneficios del ajedrez a ciegas.

El plan de un vistazo

Semana	Objetivo	Sesión diaria	Prueba que superar
1	Conocer cada casilla sin mirar	Nombres de las casillas desde los dos lados y luego colores de las casillas sin tablero	Cualquier casilla nombrada en menos de dos segundos, con el tablero girado hacia las negras; 20 colores seguidos sin error
2	Seguir una pieza	Recorridos de caballo, alfil y torre de una a cuatro jugadas, sin tablero	Recorridos de cuatro jugadas con un 80 % de aciertos, con el color de la casilla final
3	Retener una posición completa	Una línea de apertura de cinco jugadas repasada mentalmente y preguntas sobre ella	Cada pieza que se movió, nombrada en su casilla, sin un solo error
4	Jugar	Una línea de ocho jugadas y luego una partida lenta a ciegas	Llegar a la jugada 15 de una partida sin pedir ver el tablero

Antes de empezar

Dos reglas valen para las cuatro semanas. Entrena desde los dos lados del tablero, porque la mitad de tus partidas las juegas con negras y "e4" tiene que ser la misma casilla desde cualquier lado. Y detente cuando la imagen se vuelva borrosa. El trabajo a ciegas cansa, y diez minutos precisos valen más que veinte adivinando.

Puedes hacer todo el plan sin ninguna app: un amigo que te diga las jugadas, un cuaderno o las partidas de un libro leídas en silencio. Los ejercicios que siguen lo aceleran porque comprueban cada respuesta. Nombra la casilla y Encuentra la casilla son gratis en todos los niveles. Color de la casilla, Saltos del caballo, Diagonales y Casillas a ciegas tienen el nivel 1 gratis, y sus niveles superiores son de Pro. Tres días seguidos de entrenamiento te dan, una sola vez, 72 horas de Pro sin tarjeta.

Semana 1: conoce cada casilla sin mirar

Dedica los primeros cinco minutos a los nombres de las casillas y otros cinco a los colores. En Nombra la casilla se ilumina una casilla y respondes con su nombre, tocándolo o por voz, en inglés (di "e four" para e4); Encuentra la casilla funciona al revés y se responde tocando. Haz niveles con el tablero girado hacia las negras, porque al principio la mayoría pierde precisión con negras.

Para los colores, la regla es numerar las columnas de la a a la h del 1 al 8 y sumar la fila: si el total es par, la casilla es oscura. a1 es 1 más 1, oscura. b5 es 2 más 5, clara. Apréndete los puntos de referencia para dejar de contar: a1 oscura, h1 clara, d4 y e5 oscuras, e4 y d5 claras. El nivel 1 de Color de la casilla es gratis y muestra un tablero difuminado; no lo mires. Sin la app, escribe cada mañana diez casillas al azar en un papel y responde mentalmente.

La prueba: cualquier casilla nombrada en menos de dos segundos con el tablero girado hacia las negras, y veinte colores seguidos sin error y sin tablero. La mayoría necesita la semana entera para los colores.

Semana 2: sigue una pieza

Ahora el tablero desaparece. Una pieza empieza en una casilla dada y se mueve; tú la sigues. Toma un caballo en g1: f3, e5, c4. ¿Dónde está y de qué color es la casilla? c4, clara. El caballo cambia de color en cada salto, así que después de tres saltos desde una casilla oscura tiene que estar en una clara. Usa esa comprobación en cada respuesta.

Di en voz baja cada casilla a medida que aparece. El error habitual es intentar recordar todo el recorrido al final; actualiza la casilla después de cada jugada. El ejercicio Casillas a ciegas muestra el recorrido de un caballo, un alfil o una torre y te pide la casilla final. El nivel 1 (una jugada) es gratis; los niveles 2 a 4 añaden una jugada cada uno y son de Pro. Alternativa gratis: escribe un recorrido de caballo de cuatro jugadas, tápalo, repítelo mentalmente y compruébalo en un tablero. El nivel 1 de Saltos del caballo ayuda si los saltos en sí todavía te cuestan.

La prueba: recorridos de cuatro jugadas con un 80 % de aciertos, diciendo el color de la casilla final además de su nombre. Si tres jugadas te salen y cuatro se te desmoronan, quédate en tres unos días más.

Semana 3: retén una posición completa

Toma una línea de apertura que ya conozcas y repásala mentalmente, todos los días, desde la posición inicial. Esta es una línea habitual de la apertura española (Ruy López):

1.e4 e5 2.Cf3 Cc6 3.Ab5 a6 4.Aa4 Cf6 5.O-O Ae7

Después de la última jugada, responde sin tablero. ¿Dónde está el rey blanco? En g1, con la torre en f1. ¿Dónde están los tres caballos que se movieron? En f3, c6 y f6. ¿A qué pieza apunta el alfil blanco de a4? Al caballo de c6. ¿Qué pieza blanca ataca el peón de e5? El caballo de f3. Luego compruébalo en un tablero real.

Dedica diez minutos a la línea y sus preguntas, y deja cinco minutos de Casillas a ciegas o de recorridos de caballo sin tablero como calentamiento. Si no tienes claro cómo leer las jugadas, la guía de notación algebraica lo explica.

La prueba: repasar la línea y nombrar la casilla de cada pieza que se movió, de los dos bandos, sin un solo error, tres días seguidos.

Semana 4: juega

Alarga la misma línea tres jugadas, para que haya más que retener:

1.e4 e5 2.Cf3 Cc6 3.Ab5 a6 4.Aa4 Cf6 5.O-O Ae7 6.Te1 b5 7.Ab3 d6 8.c3 O-O

Ahora los dos bandos están enrocados. ¿Dónde están las cuatro torres? En a1 y e1 las blancas, en a8 y f8 las negras. ¿Qué pieza blanca apunta a f7? El alfil de b3, por c4, d5 y e6. Preguntas como estas son las que te hace una partida en cada jugada.

Después, juega. Lichess tiene un modo a ciegas que oculta las piezas. Elige un ritmo lento, para que no sea el reloj el que te gane, y cuenta con que la partida se te desmorone en algún punto del medio juego. Cuando pase, anota la jugada en la que tu imagen mental dejó de coincidir con el tablero; suele ser una captura que olvidaste actualizar. Si prefieres no usar pantalla, un amigo puede decir sus jugadas en voz alta mientras tú respondes con las tuyas.

La prueba: llegar a la jugada 15 de una partida lenta sin pedir ver el tablero. Ganar no forma parte de ella.

Después de las cuatro semanas

Mantén una versión corta. Cinco minutos al día de nombres de casillas o recorridos conservan lo que construiste, y una partida a ciegas por semana lo amplía. Añade una segunda línea de apertura cuando la primera te resulte fácil. Para una rutina más amplia que encaje esto con la táctica y las aperturas, mira la rutina diaria de entrenamiento de ajedrez, y para las etapas de la visualización con más detalle, lee cómo mejorar la visualización en ajedrez.